レイキヒーリングってなに？レイキの効果について
レイキ発祥の地、京都の奥座敷・鞍馬山にてレイキヒーラー養成講座を開催している、ねうです。
レイキヒーリングとは、約100年前に日本で発祥したお手当療法です。
古来から「靈氣」と呼ばれていた「宇宙の愛と癒しのエネルギー」を使ったエネルギー・ヒーリングであり、心身の癒しやリラックス効果、人生を好転させていく効果があります。
この記事では、
「レイキが気になっている」
「レイキヒーリングについて知りたい」
「レイキヒーリングの効果とは？」
といった疑問を持っていらっしゃる方に向けて、レイキヒーリングについて解説していきます。
「レイキヒーラーに興味がある」「レイキのアチューメント(レイキ伝授)について知りたい」という方は、こちらの記事もご参照ください。
・レイキ伝授（アチューメント）ってなに？どんなことをするの？
・レイキのアチューメント後に起こる３つの変化
・レイキとは、悟りへの道であり、生きる道そのもの－伝統靈氣道について
《目次》
レイキヒーリングとは
レイキヒーリングの効果とは
レイキヒーリングの体感は？
レイキヒーリングを受ける方法 — 対面と遠隔、どっちがベスト？
まとめ
レイキヒーリングとは
レイキヒーリングとは、今から約100年前の大正時代、京都の鞍馬山で生まれた「日本発祥のお手当療法」です。
「レイキ」とは、生命エネルギーであり、愛と癒しのエネルギーのこと。
この宇宙の根源的なエネルギーのことを、太古から日本人は「靈氣」と呼んでいました。それが海外でREIKIとして広まり、戦後に日本に逆輸入の形で戻ってきた際、今のように「レイキ」と表記されるようになったのです。
レイキヒーリングでは、アチューメントを受けたレイキヒーラーがレイキ・エネルギーと繋がり、クライアントさまの身体に手を当てることでレイキを流して心身を癒していきます。
（ヒーラーさんによっては遠隔でのレイキヒーリングをおこなっていらっしゃる方もいます。その場合は、直接身体に手を当てることはできません。しかし、事前に明確な意図と適切な手順を踏むことで、遠く離れた場所にいる方にレイキエネルギーを流していくことができます。）
レイキヒーリングの効果とは
レイキヒーリングでは、心身の不調の改善や疲労回復、リラックスといった効果が期待できます。これは、レイキヒーリングを受けることで、身体の中のエネルギー（気）の流れがよくなるため、自然治癒力や免疫力が向上するからです。
日本保健医療行動科学会の論文では、レイキヒーリングについてこのように紹介されています。
「レイキヒーリングでは，自己治癒力や免疫力など自然治癒力が高められ，肉体だけでなく，心・精神にも作用することも大きな特徴で ある。また，副作用がなく病院の治療や薬とも併用 でき，医療の相乗効果を上げることができる。」
ここで書かれているとおり、レイキヒーリングは肉体だけではなくこころや精神にもポジティブな影響を与えます。例えば、レイキヒーリングを受けることで、インナーチャイルドの傷やカルマ・トラウマが癒やされるなど、深いレベルでのヒーリングが起こることもあります。さらに直感力が高まったり、イライラや不安といった感情が和らげられるといった効果も期待できます。
レイキヒーリングの体感は？
レイキヒーリングを受けたとき、どのような感覚や体感があるのか気になる方も多いでしょう。
レイキヒーリングでの体感には個人差があります。しかし、大多数の方はレイキを受けている間、「身体がポカポカしてくる」「リラックスした気持ちになる」「眠たくなる」「ピリピリとした感覚を感じる」などの体感をお伝えくださいます。
他にも「色や映像、神秘的なビジョンが視えた」「自然と涙がこぼれた」といった体感を得られる方も一定数いらっしゃいます。
さらに、レイキヒーリング中に身体がビクッと震えたり、お腹や喉からキュルキュルといった音が出る方、あくびが止まらなくなる方なども多いです。座った状態でレイキを受けていただいている場合は、自然と身体が左右どちらかに大きく傾いたり、前後に揺れる、円を描くように身体がゆっくりとまわるといった反応がある方も。
このように、レイキヒーリング中は「心地いい」や「リラックスできる」という感覚を感じることが多いです。
まとめ
レイキヒーリングとは、日本発祥のお手当療法です。
レイキを受けることで自然治癒能力や自己免疫力の向上、心身の不調の改善などの他にも、インナーチャイルドやカルマの解消など精神的な効果も期待できます。
またレイキヒーリングを受けると「エネルギーが流れる、ピリピリとした感覚」を感じたり、深いリラックスといった体感を得られることが多く、疲れをとったりリラックスしたいという方にもおすすめです。
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・【レイキヒーラー養成講座】レベル１で学ぶこと
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